国度卫生健康委于7月22日（周一）15:00召开新闻发布会，先容时令气节与健康测度情况，并答记者问。

问

跟着盛夏的驾临，不少群众运筹帷幄出门旅行享受当然欣忭。指示他们在出行前应该如何作念好准备？尤其是关于出境游来说，在布帛菽粟方面需要进行哪些准备来贯注常见的疾病？

△中国疾病贯注抑止中心盘考员 常昭瑞

暑期是旅游的岑岭季节，为使公众路径安全、获胜，进步旅游的体验感和质料，提议开赴前作念好如下准备：

一是要提前了解旅游标的地的一些信息，要点关留心标地传染病流行情况，提前作念好驻扎，比如说放洋旅行前要接种必要的疫苗，合理安排出行。

二是了解我方和同业者的健康现象。如有躯壳不适，尤其是老东说念主、妊妇、慢性病患者，提议请大夫进行健康现象评估，左证评估扫尾再决定是否出行。

三是准备必需物品，常用药品、口罩、消毒湿巾或免洗洗手液、驱虫剂等防蚊虫叮咬用品等。

旅行中，一是要醒目喝白热水或瓶装水，食用海鲜、肉类、蛋类等食物的时候，要煮熟煮透。用餐的时候，要取舍合乎天禀、卫生条款好的餐厅。二是要勤洗手，尤其是在饭前便后、战争宇宙物品后，不要战争野纯真物。三是贯注蚊虫叮咬，尤其是赶赴有虫媒传染病流行的国度和地区，要相配醒目贯注虫媒传染病的防控。领先，要取舍环境整洁、防蚊要领条款比拟王人全的旅社住宿，户外举止的时候要穿淡色长袖长裤，减少皮肤败露，皮肤清醒部位不错使用驱虫剂，幸免蚊虫叮咬。幸免在草地、树林等环境中万古候坐卧。尽量不要在田园宿营，淌若如实需要，应使用帐篷，作念好防护花样，比如涂抹驱虫剂。四是在乘坐宇宙交通器具时，尤其是赶赴环境密闭、东说念主群密集时势时，要科学带领口罩，减少呼吸说念传染病的感染风险。五是体恤本人健康现象，淌若出现躯壳不适，要实时赶赴正规医疗机构进行就诊。

境外旅游返程时要主动协作作念好入境检疫，如实填写健康申诉卡。作念好自我健康监测2—3周，淌若出现发烧、头痛、肌肉骨骼痛、皮疹等不适症状时，要实时就医，况且讲述境外旅居史。

问

衔尾的雨天之后，住户应该如何灵验清洁环境，贯注常见的一些传染病？

△中国疾病贯注抑止中心盘考员 常昭瑞

现在，多地出现多雨季节，衔尾降雨之后，会靠近着居室进水、墙壁损毁、产品被浸泡，积水增加、蚊虫滋生等问题，有针对性地开展室表里的环境的清洁与贯注性的消毒，能排斥健康风险。具体提议如下：

一是要作念好室内环境清污。雨水事后，室内如有积水淹留时要尽快拆除积水，对被淹的时势进行透澈清污，实时算帐淹留的垃圾和烧毁物，以减少环境欺压和传染病传播风险。

二是作念好被淹物品的清洁和消毒。要顺从先清洁再消毒的原则，领先需对室内物品进行全面透澈的算帐，算帐时对物品进行分类处罚，关于不易吸水的材料，清洁以后要进行曝晒。关于容易吸水，难以清洗和干燥的物品，以及被激流浸泡过的食物、饮料或药品，提议径直丢弃。被雨水欺压的活命用品，清洁后要进行消毒，消毒的时候，对产品、墙面、大地、玩物等物体名义，可使用含氯消毒液进行喷洒、擦试消毒，作用30分钟以后用净水擦洗干净。餐饮具，首选的是煮沸消毒，煮沸时候应该在15分钟以上。关于可能被欺压的水龙头名义以及水嘴内壁不错用灵验氯擦试消毒，作用30分钟后用净水擦干净，并打热水龙头冲洗管路及出水口。

三是作念好居室的透风换气和受潮物品的曝晒。保合手室内精良的透风，以减少湿气和霉菌的滋生；将受潮的产品、地毯以及衣物拿到户外进行曝晒，贯注霉菌滋生。

四是作念好外环境的算帐和进犯时势的消毒。外环境一般以清污为主，关于要点的时势，在清污以后要作念消毒处理。实时算帐居室临近的雨水、垃圾，翻盆倒罐拆除积水，以减少蚊虫滋生。必要时使用杀虫剂。对受淹的水源、茅厕、畜生衍生时势等应全面进行消毒。

在血吸虫病、钩端螺旋体病流行的地区，在作念清洁的时候，要作念好个东说念主防护。

问

夏天驾临，又到了蜱虫活跃的技能，针对蜱虫，该如何作念好贯注？被蜱虫叮咬后，第一时候该如那儿理？

△中国疾病贯注抑止中心盘考员 常昭瑞

夏日到来，气温徐徐升高，蜱虫也插足了孕育发育的活跃期，这是一个蜱虫放大的图片（图），供众人在分娩活命中碰到蜱虫的时候辨认、参考。蜱内容上很小，吸血后会变大。那么，住户可聘用以下什么样的花样来贯注蜱虫叮咬呢？

一是减少清醒。尽量幸免在蜱虫主要栖息地如草地、树林等环境中万古候坐卧。淌若田园举止的时候，尽量穿淡色的长袖长裤，扎好领口、袖口和裤脚，不要穿凉鞋，尽量穿包脚的鞋，不要在草地、树木上曝晒穿戴。

二是户外举止前要作念好防护。户外举止前要使用含有0.5%氯菊酯的产品处理穿戴和装备，并通过屡次喷洒以守护保护成果；同期使用含有柠檬桉或避蚊胺身分的驱虫剂涂抹败露的皮肤。

三是插足室内前查抄蜱，实时查抄外衣、背包，还有宠物身上有莫得蜱附着，同期提议尽快沐浴更衣，并查抄头发、耳后、脖颈、肘窝、腋窝以及腹股沟等容易守密蜱虫的部位。

四是依期算帐环境卫生。算帐杂草、拆除垃圾、打扫禽畜圈舍，幸免蜱虫滋生。淌若发现家中的宠物好像畜生有蜱虫寄生的时候，要使用杀蜱的药剂进行药浴。

这是一个蜱虫叮咬皮肤的图片（见图），淌若发现蜱虫叮咬了皮肤，应尽快将蜱虫取出，但不成用手径直拔取，用乙醇涂抹在蜱虫身上，再用干净的、尖头的镊子，将蜱虫尽可能在聚集皮肤处将其夹出，以巩固、均匀的力度将蜱虫进取拔出，切不要污蔑，好像使劲过猛，幸免蜱虫头部淹留在体内。淌若莫得饱胀的自行处理的智力，应该尽快赶赴医疗机构寻求专科的处理。蜱虫取出以后，要对叮咬的部位使用乙醇、碘酒等进行消毒。同期自我不雅察、健康监测两周，淌若出现发烧、乏力、肌肉酸痛等症状，应实时就医，并讲述大夫蜱虫叮咬史。

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着手：国度卫生健康委官网、国度疾控局

裁剪：湖南省卫生健康委宣传处🦄九游娱乐(中国)网址在线

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